AUTOREFLEXÃO E FONTES DIDÁTICAS AOS FASHIONISTAS

Nesta quarentena a autoreflexão e a fontes didáticas tem se tornado um grande alvo de busca às pessoas confinadas. Ocupar nossa mente com as sagradas escrituras e os livros é uma opção indispensável para adquirir mais conhecimento, paz e ao contrário de ficar à fazer nada enquanto a ansiedade cresce.

Outro ponto é valorizarmos as melhores noites de sono evitando maratonar séries ou madrugar, pois é super prejucial para nossa saúde mental e pode aumentar ansiedade.


Desconecte um pouco das redes, valorize a cabeceira da cama da vovó, ajude a louça das mães e dê atenção necessária ao seu pet que também precisa de cuidados afetivos e mentais vitais.

O Blog Guilherme Dias junto com o @brasilecofashionweek e a @jouercouture te convida a cuidar da sua sanidade mental ! LEIA UM LIVRO !

@blogguilhermedias

Blog Guilherme Dias

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